Aubergines farcies à l'orientale

Aubergines farcies à l'orientale

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准备工作 15 分钟

总数 1小时 15 分钟

8 portions

食材

de gigot d'agneau désossé détaillé en gros cubes
300 g
d'eau
800 g
belles aubergines (600 g env.), coupées en deux dans la longueur
4
de riz
200 g
de safran en poudre
1 pincée
oignons coupés en deux
4
d'olives noires dénoyautées
100 g
d'huile d'olive
20 g
de cumin en poudre
1 c. à café
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 13 g

热量 1439 kJ / 345 kcal

脂肪 19 g

碳水化合物 29 g

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