Involtini vegan estivi

Involtini vegan estivi

4.3 3 评分

准备工作 35 分钟

总数 45 分钟

15 pezzi

食材

Salsa agli arachidi

50 g di arachidi tostate
200 g di acqua
70 g di burro di arachidi
70 g di salsa hoisin

Ripieno

1 cetriolo
200 g di carote pelate
1 peperone rosso pulito (250 g circa)
1 peperone giallo pulito (250 g circa)
100 g di cavolo rosso

Terminare la preparazione

500 g di acqua tiepida
15 fogli di carta di riso per involtini primavera (circa Ø 20 cm)
150 g di pomodori datterino a fette sottili
150 g di lattuga verde tipo iceberg
3 rametti di menta fresca (可选的) le foglioline lavate
3 rametti di foglie di coriandolo, fresche (可选的) le foglioline lavate

难易度

中级

营养价值每 1 porzione

钠 54 mg

蛋白质 4 g

热量 563 kJ / 134 kcal

脂肪 5 g

膳食纤维 2.4 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 17 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cuciniamo insieme? 10 道食谱
意大利

Piatti freddi 102 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Caponata alla catanese

1 h

Insalata di polpo e patate

2 h

Torta salata porri e bietole

1 h 30 min

Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro

1 h 25 min

Crostata salata tricolore

1 h 30 min

Uova ripiene

40 min

Flan di asparagi con salsa al Parmigiano

1 h 15 min

Gazpacho di zucchine con stracciatella e guanciale

1 h

Bruschette con melanzane

30 min

Bruschette con pomodorini

3 h

Antipasto piemontese

25 min

Insalata di gamberi alla siciliana

40 min

显示所有