Crêpes di carote con salsa al pomodoro
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Crêpes di carote con salsa al pomodoro
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食材

  • 100 g di mozzarella per pizza a pezzi
  • 100 g di Cheddar a pezzi
  • 400 g di latte
    或 400 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
  • 200 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm)
  • 3 uova
  • 150 g di farina tipo 00 (vedere consigli)
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 40 g di scalogno a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 10 foglie di basilico fresco, lavate + q.b.
  • 300 g di pomodori ciliegino a metà
  • 50 g di acqua
  • 10 g di concentrato di pomodoro
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 100 g di foglie di spinaci freschi
营养价值
每 1 porzione
热量
2099 kJ / 501 kcal
蛋白质
24 g
碳水化合物
29 g
脂肪
31 g
饱和脂肪
14 g
膳食纤维
4.5 g
钠
681 mg

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