Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
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Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
4.6 (88 评分 )
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食材

  • 20 g Himbeeren, gefriergetrocknet
    或 20 g Erdbeeren, gefriergetrocknet
  • 250 g Erdbeeren und etwas mehr zum Garnieren
  • 150 g Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren
  • 100 g Blaubeeren und etwas mehr zum Garnieren
  • 1 Banane, in Stücken
  • 110 g Haferflocken und etwas mehr zum Garnieren
  • 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 35 - 40 g Agavendicksaft
    或 35 - 40 g Honig
  • 40 g Cashewkerne, ungeröstet
  • 20 g rote Johannisbeeren (可选的)
营养价值
每 1 Portion
热量
1571 kJ / 374 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
43 g
脂肪
14 g
饱和脂肪
7 g
膳食纤维
14 g
钠
29 mg

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