蜜汁沙茶鸡翅/味噌汤/虾仁豆腐/清蒸芦笋

蜜汁沙茶鸡翅/味噌汤/虾仁豆腐/清蒸芦笋

3.0 1 评分
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
4 人份

食材

  • 虾仁 中等大小
    8 颗
  • 料酒
    1 茶匙
  • 嫩豆腐 切2×2厘米块
    200 克
  • 蟹味菇 切去根部切小段
    100 克
  • 味噌
    50 克
  • 900 克
  • 胡萝卜 (大约),一段,切薄片
    40 克
  • 日本豆腐 切8段
    160 克
  • 芦笋 切去根部
    400 克
  • 干裙带菜 约5小撮
    5 克
  • 油豆腐 切小块
    30 克
  • 鸡翅膀 选鸡翅中,一切二
    500 克
  • 15 克
  • 10 克
  • 沙茶酱
    60 克
  • 蜂蜜
    60 克
  • 蚝油
    10 克
  • 料酒
    35 克
  • 生抽
    3 茶匙
  • 麻油
    1 茶匙

难易度

初级


营养价值 每 1 人份

1338.2 mg
蛋白质 32.2 g
热量 2227 kJ / 532.8 kcal
脂肪 31.2 g
膳食纤维 2.7 g
饱和脂肪 5.8 g
碳水化合物 30.9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有