搜索
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
TM6 TM5

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
4.7 (26 评分 )
马上体验

食材

  • 1 Avocado, in Stücken
  • 30 g Babyspinat, frisch
  • 150 g Wasser
  • 300 g Bananen, reif, in Stücken, gefroren
  • 1 - 2 TL Matchapulver
  • 1 EL Chiasamen
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 10 g Ahornsirup
    或 10 g Agavendicksaft
  • 40 g Blaubeeren
  • 40 g Erdbeeren, in Scheiben
  • 2 EL Bananenchips
  • 2 EL Kokosflocken
  • 2 EL Pistazien, gehackt
  • 2 TL Kakaonibs
营养价值
每 1 Portion
热量
2233 kJ / 534 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
45 g
脂肪
32 g
饱和脂肪
10 g
膳食纤维
15.2 g
钠
19 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

(183)

25 分钟

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

(97)

10 分钟

Kokosbutter

Kokosbutter

(24)

5 分钟

Vollkorn-Brötchen

Vollkorn-Brötchen

(118)

2小时

Granola

Granola

(1.8K)

1小时 40 分钟

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl

(12)

10 分钟

Blaubeer-Bananen-Bowl

Blaubeer-Bananen-Bowl

(120)

10 分钟

Avocado-Kiwi-Bowl

Avocado-Kiwi-Bowl

(99)

10 分钟

Ananas-Pfirsich-Bowl

Ananas-Pfirsich-Bowl

(26)

10 分钟

Speck-Porree-Dattel Porridge

Speck-Porree-Dattel Porridge

(8)

30 分

Meatball-Sandwiches

Meatball-Sandwiches

(21)

45 min

Tomaten-Basilikum Porridge

Tomaten-Basilikum Porridge

(29)

20 分钟

 显示所有