难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g oil
- 10 g fresh ginger
- 400 g pumpkin flesh, cut in pieces
- 100 g potatoes, cut in pieces
- 50 g raw cashew nuts
- ½ tsp salt, plus extra to taste
- 2 pinches ground white pepper
- 750 g water
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 592 kJ / 141 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 2.9 g
替代食谱
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Chicken Fajita Soup
50 分钟
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 分钟
Pumpkin and ginger soup
35 分钟
Creamy Mushroom Soup
25 分钟
Pumpkin Soup
25 分钟
Ribollita
50 分钟
Broccoli soup with sage oil
30 分钟
Butternut Squash and Ginger Soup
35 分钟
Broccoli and Stilton Soup
30 分钟
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1小时 15 分钟
Hot and Sour Prawn Soup
15 分钟
Butternut Squash and Apple Soup
30 分钟