Insalata di calamari al limone

Insalata di calamari al limone

4.2 85 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

2 porzioni

食材

di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
2 rametti
spicchio di aglio senz'anima
1
di olio extravergine di oliva
30 g
di calamari ad anelli
400 g
di succo di limone, spremuto fresco
60 g
di sale
1 pizzico
di pepe bianco macinato
1 pizzico

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 50 mg

蛋白质 36 g

热量 2025 kJ / 484 kcal

脂肪 28.8 g

膳食纤维 0.5 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 18.5 g

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