设备与配件
Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins
准备工作 45 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 portioner
食材
Hallondessert med små muffins
-
hallonsylt (40 g)4 tsk
-
ägg2
-
socker200 g
-
smör i bitar60 g
-
mjölk200 g
-
1 tsk vaniljsocker, hemmagjortäkta vaniljextrakt½ tsk
-
vetemjöl200 g
-
bakpulver2 tsk
-
200 g frysta hallonfärska hallon200 g
-
150 g frysta blåbärfärska blåbär150 g
Fläskrullad
-
benfri fläskbog skuren längs långsidan till ett 1,5 cm tjockt köttstycke500 - 600 g
-
salt1 nypa
-
malen peppar1 nypa
-
bacon4 - 5 skivor
-
soltorkade tomater20 g
-
parmesanost30 g
-
färsk persilja endast bladen5 kvistar
-
ägg1
Medelhavsgrönsaker och soppa med pasta
-
vitlöksklyfta1
-
lök varav 100 g i skivor, resten i bitar300 g
-
morötter skalade och i skivor (5 mm)50 g
-
blandade grönsaker (t.ex. röd eller grön paprika, selleri), i bitar70 - 80 g
-
extra virgin olivolja30 g
-
vitt vin (可选的)50 g
-
salt1 ½ tsk
-
1 grönsaksbuljongtärning (för 0,5 l)grönsaksbuljongpasta hemmagjord1 rågad tsk
-
vatten1000 g
-
potatis i skivor (5 mm)250 g
-
morötter skalade, i skivor (5 mm)80 g
-
zucchini i skivor (1 cm)160 g
-
mogna tomater i skivor (1 cm)150 g
-
torkad oregano½ tsk
-
pasta för soppor, torkad (t.ex. makaroner)60 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
49 g
热量
5439 kJ /
1299 kcal
脂肪
59 g
膳食纤维
11.6 g
碳水化合物
133 g
您可能还喜欢...
显示所有Sesamlax och ärtsoppa
1小时
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
45 分钟
Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis
45 分钟
Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker
1小时 5 分钟
Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner
1小时 25 分钟
Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen
无评分
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
无评分
Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron
无评分
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
无评分
Vietnamesisk grönsaksgryta med ris
无评分
Sesamlax och ärtsoppa
无评分