香辣火锅一口杯
TM6

香辣火锅一口杯

5.0 (1 评分 )

食材

  • 200 克 牛肉 ,切薄片
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 1 茶匙 蚝油
  • 1 颗 蛋清
  • 1 汤匙 玉米淀粉
  • 180 克 火锅底料 ,选择香辣口味,选择美善品自制香辣火锅底料
  • 900 克 鸡高汤
    或 900 克 水
  • 6 - 8 颗 牛肉丸 ,美善品自制或者市售
  • 150 克 金针菇 ,切除根部
  • 120 克 莴笋 ,去皮切滚刀块
  • 150 克 牛百叶 ,切条
  • 120 克 海带结

营养价值
每 1 杯
热量
528 kJ / 126.3 kcal
蛋白质
13.6 g
碳水化合物
5.8 g
脂肪
5.6 g
饱和脂肪
0.8 g
膳食纤维
0.9 g
667.9 mg

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