孜然藕丁
TM6

孜然藕丁

4.1 (9 评分 )

食材

  • 500 克 水
  • 400 克 莲藕 ,去皮,切约1.5厘米丁,冲洗去除淀粉质沥干
  • 15 克 油
  • 10 克 生抽
  • 1 茶匙 孜然粉

营养价值
每 1 人份
热量
490.3 kJ / 117.3 kcal
蛋白质
2.4 g
碳水化合物
16.2 g
脂肪
5.6 g
饱和脂肪
0.8 g
膳食纤维
2.9 g
294.1 mg

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