Ensalada de ejotes con aderezo de curry

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

3.4 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 porciones

食材

de agua
500 g
de ejotes sin tallos
400 g
echalot
½
de aceite de oliva extra virgen
20 g
de leche
250 g
de harina de trigo
20 g
de curry en polvo (ver tip)
1 cdita
de sal o al gusto
½ cdita

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 225 mg

蛋白质 5 g

热量 588 kJ / 141 kcal

脂肪 7 g

膳食纤维 2 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 12 g

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