难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g de cacahuates tostados sin sal
Aderezo de Jamaica
- 40 g de flor de jamaica
- 310 g de agua
- 55 g de azúcar
- 40 g de vinagre de vino tinto
- 60 g de aceite de oliva
- ½ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta molida
Ensalada
- 10 hojas de lechuga francesa, en trozos
- 10 hojas de lechuga sangría, en trozos
- de agua, la necesaria
- 70 g de hojas de espinaca fresca, en trozos
- 150 g de jitomate cherry, cortados por la mitad
- 1 aguacates, cortado en cubos
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 911 kJ / 217 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 17 g
- 膳食纤维
- 3 g
替代食谱
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