Sałatka curry

Name: Sałatka curry
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 200 g sałaty lodowej; 50 g cebuli szalotki; 1 ząbek czosnku; 500 g piersi z kurczaka; 20 g oleju; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; ½ - 1 łyżeczka pieprzu, mielonego; 2 ½ - 3 ½ łyżeczki curry, mielonego; 100 g pieczarek marynowanych; 50 - 60 g mandarynek; 150 g majonezu; 30 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego; 1 - 2 łyżeczki curry, mielonego

4.2 (397 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 25 分钟

份量 6 porcji

食材

200 g sałaty lodowej, pokrojonej na kawałki
50 g cebuli szalotki, pokrojonej na pół
1 ząbek czosnku
500 g piersi z kurczaka pokrojonej w 1-2 cm kostkę
20 g oleju
1 - 1 ½ łyżeczki soli
½ - 1 łyżeczka pieprzu, mielonego
2 ½ - 3 ½ łyżeczki curry, mielonego (patrz wskazówka)
100 g pieczarek marynowanych, odsączonych
50 - 60 g mandarynek, podzielonych na cząstki
或 50 g mandarynek w cząstkach, z puszki, odsączonych
150 g majonezu
30 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
1 - 2 łyżeczki curry, mielonego

营养价值: 每 1 porcję
热量: 1185 kJ / 283 kcal
蛋白质: 21 g
碳水化合物: 4 g
脂肪: 20 g
膳食纤维: 1 g