Fisk og poteter med tomatsaus
TM6 TM5 TM31

Fisk og poteter med tomatsaus

( 无评分 )

食材

  • 800 g poteter, delt i biter (3-4 cm)
  • 30 g olivenolje, pluss ekstra til smøring
  • 6 lysing steker, med eller uten skinn (120-200 g per)
    或 6 hvit fisk, filet (hvilken som helst type hvit fisk, 120-200 g per)
  • 2 ts salt, juster etter smak
  • 150 g løk, delt i to
  • 1 hvitløksfedd
  • 100 g gulrøtter, delt i biter
  • 50 g hvitvin (可选的)
  • 400 g tomater, delt i biter
  • ½ ts malt svart pepper
  • 1 ts salt
  • 100 g vann

营养价值
每 1 porsjon
热量
1269 kJ / 302 kcal
蛋白质
33 g
碳水化合物
25 g
脂肪
7 g
膳食纤维
3.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有