设备与配件
Fiskeboller i hvit saus
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porsjoner
食材
Fiskeboller
-
torskefileter, uten skinn ferske, delt i små terninger (2 cm x 2 xm), plassert i fryseren i 15 min.600 g
-
salt10 g
-
eggehvite1
-
potetmel2 ts
-
melk400 g
-
solsikkeolje til smøring
-
vann600 g
-
poteter små400 g
Hvit Saus
-
helmelk400 g
-
maisstivelse20 g
-
salt½ ts
-
pepper, malt½ ts
-
smør1 ss
-
½ ts karripulvermuskatnøtt, malt½ ts
难易度
初级
营养价值 每 4 porsjoner
钠
5835.9 mg
蛋白质
146.6 g
热量
6355.3 kJ /
1519 kcal
脂肪
44.2 g
膳食纤维
11.1 g
饱和脂肪
24.3 g
碳水化合物
132.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Fiskegrateng
1小时 15 分钟
Dampet Torsk med Spisskål og Sandefjorsmør
1小时 5 分钟
Bacalao
50小时
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45 分钟
Rødspette med eggesmør
55 分钟
Lutefisk
2小时 20 分钟
Laks med sitronhollandaise, asparges og ris
45 分钟
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 分钟
Blåskjell i krydret tomatsaus
45 分钟
Laks i soppsaus med poteter
50 分钟
Saganaki med reker og feta
35 分钟
Torsk med sitronsmør
50 分钟