Dampet Torsk med Spisskål og Sandefjorsmør

Dampet Torsk med Spisskål og Sandefjorsmør

5.0 6 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 5 分钟

4 porsjoner

食材

Sandefjordsmør

fløte, minimum 30% fett
150 g
smør, usaltet i terninger
100 g

Dampet torsk og kål

vann
600 g
spisskål eller nykål (ca. 1 stk.), delt i biter (3-4 cm)
600 g
torskefileter, uten skinn ca. 150 g per stykk
4
salt pluss ekstra etter smak
2 ts
pepper, malt
1 ts
smør i terninger
10 g

Servering

persilleblader, ferske finhakket
2 ss
sitronsaft etter smak

难易度

初级

营养价值每 1 porsjon

钠 1338.6 mg

蛋白质 44.2 g

热量 2325.2 kJ / 555.8 kcal

脂肪 38 g

膳食纤维 4 g

饱和脂肪 23 g

碳水化合物 10.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Norske juleoppskrifter 12 道食谱
国际

Norske matretter med Thermomix® 55 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有