设备与配件
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 porsjoner
食材
Peanøttdressing
-
hvitløksfedd4
-
ingefær, fersk10 g
-
peanøttsmør50 g
-
limesaft, ferskpresset20 g
-
honning30 g
-
fiskesaus20 g
-
sesamolje10 g
-
sriracha (可选的)10 g
-
kokosmelk50 g
Salat
-
150 g kål, delt i 5 cm biterrødkål delt i 5 cm biter150 g
-
rød paprika delt i 5 cm biter250 g
-
fersk mango ikke moden mango, delt i 5 cm biter250 g
-
mynteblader, ferske pluss ekstra til pynt5 g
-
korianderblader, ferske delt i 2 cm, pluss ekstra til pynt5 g
-
vårløk delt i skiver (2 cm)50 g
Reker
-
solsikkeolje4 ss
-
reker, middels store, pillede400 g
-
salt1 ts
-
malt svart pepper½ ts
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
钠
1561.2 mg
蛋白质
19.6 g
热量
1758.2 kJ /
420.2 kcal
脂肪
25.9 g
膳食纤维
4.4 g
饱和脂肪
6.2 g
碳水化合物
29.9 g