
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 750 g vann
- 350 g poteter, delt i biter (3-4 cm)
- 1 ½ ts salt
- 350 g grønnsaker (feks. asparges, blomkål, i buketter, gulrøtter), delt i biter
- ¼ ts malt svart pepper, juster etter smak
- 2 ørreter, hele, ferske, rensete, skrapet for skjell (ca. 220 g per)
- 2 sitroner (inkludert sitron til servering)
Hollandaisesaus
- 100 g smør, delt i biter
- 4 eggeplommer
- 50 g hvitvin
- 10 g sitronsaft, ferskpresset
- ½ ts salt
- ¼ ts malt svart pepper, juster etter smak
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 3694 kJ / 882 kcal
- 蛋白质
- 44 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 59 g
- 膳食纤维
- 7.1 g