难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g de nopales, cortados en cubos
- 1000 g de agua
- 2 cdas de sal
- 150 g de cebolla, en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cda de orégano, o al gusto
- 100 g de jitomate, cortado en tiras
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 239 kJ / 57 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 1770 mg
替代食谱
显示所有Pasta con pollo y verduras al vapor
50 分钟
Mejillones al vapor con salsa picante
45 分钟
Pintxo Donosti
15 分钟
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 分钟
Soldaditos de Pavía
1小时 10 分钟
Croquetas de otoño con boletus
2小时 45 分钟
Revuelto de setas para dos
10 分钟
Ensalada César
10 分钟
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1小时
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15 分钟
Huevos gratinados rellenos de jamón
20 分钟
Tortilla de alcachofas
30 分钟