Tatar z łososia

Tatar z łososia

4.0 108 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 porcji

食材

  • ziaren pieprzu zielonego
    1 łyżeczka
  • koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    2 gałązki
  • filetów z łososia, świeżych dobrej jakości, bez skóry i ości, pokrojonych na 3 kawałki, zmrożonych
    300 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    30 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • sosu Worcestershire (opcjonalnie)
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • mieszanki sałat
    100 g
  • ziarna pieprzu kolorowego

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

233.1 mg
蛋白质 10.5 g
热量 581.9 kJ / 139.1 kcal
脂肪 10.1 g
膳食纤维 0.5 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有