Čokoládovo-třešňová granola

Name: Čokoládovo-třešňová granola
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 880 gramů
Ingredients: 100 gramů sušených třešní; 100 gramů hořké čokolády, obsahující 52% kakaa; 100 gramů třešní; 80 gramů medu, květového; 25 gramů oleje; 1 špetka soli; 100 gramů neloupaných mandlí; 50 gramů loupaných vlašských ořechů; 200 gramů ječných vloček; 50 gramů žitných vloček; 50 gramů lněného semínka; 25 gramů karobového prášku

5.0 (3 评分 )

马上体验

难易度中级

准备时间 15 分钟

总时间 1小时 45 分钟

份量 880 gramů

食材

100 gramů sušených třešní
100 gramů hořké čokolády, obsahující 52% kakaa, na kousky
100 gramů třešní, čerstvých, bez pecek
或 100 gramů mražených třešní, vypeckovaných, rozmrazených a vyždímaných
80 gramů medu, květového
25 gramů oleje
1 špetka soli
100 gramů neloupaných mandlí
50 gramů loupaných vlašských ořechů
200 gramů ječných vloček
50 gramů žitných vloček
50 gramů lněného semínka
25 gramů karobového prášku
或 15 gramů kakaového prášku, neslazeného

营养价值: 每 880 gramů
热量: 15852.9 kJ / 3786.4 kcal
蛋白质: 79.6 g
碳水化合物: 487.6 g
脂肪: 192.6 g
膳食纤维: 73.6 g