Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

无评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
1400 gramů

食材

  • rozinek
    50 gramů
  • jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
    50 gramů
  • čerstvých mátových lístků
    50 - 70 gramů
  • jahod
    300 gramů
    300 gramů mražených jahod, rozmražených
  • hroznového oleje
    50 gramů
  • agávového sirupu
    150 gramů
    150 gramů javorového sirupu
  • mletého kardamomu
    ½ čajové lžičky
  • soli
    1 špetka
  • ovesných vloček
    400 gramů
  • slunečnicových semínek
    100 gramů
  • dýňových semínek
    100 gramů
  • lněných semínek
    50 gramů
  • mandlových vloček
    100 gramů

难易度

中级


营养价值 每 1400 gramů

蛋白质 134.6 g
热量 19544 kJ / 4668 kcal
脂肪 245.4 g
膳食纤维 83.7 g
碳水化合物 537.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有