设备与配件
Tatar
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
5 porcji
食材
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki250 g
-
ogórków kiszonych przekrojonych na pół250 g
-
400 g wołowiny, bez ścięgien i białych błonek, np. ligawy lub udźca, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)polędwicy wołowej pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)400 g
-
oleju70 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, świeżo mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia½ łyżeczki
-
1 łyżeczka lubczyku, suszonegolubczyku, świeżego drobno posiekanego1 łyżeczka
-
musztardy1 łyżeczka
-
2 łyżeczki sosu sojowegososu Worcestershire2 łyżeczki
-
żółtek ze sparzonych jajek5
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
676 mg
蛋白质
19.6 g
热量
1358 kJ /
324.6 kcal
脂肪
23.8 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
6.1 g
碳水化合物
9.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Coleslaw
15 分钟
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分钟
Sałatka brokułowa
30 分钟
Surówka z kiszonej kapusty
15 分钟
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1小时 15 分钟
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Surówka z młodej kapusty
20 分钟
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 分钟