Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

4.3 91 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 porcje

食材

soli
½ łyżeczki
ziół włoskich, mieszanych, suszonych
1 łyżeczka
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
oliwy z oliwek
80 g
octu balsamicznego
20 g
wody
500 g
zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
300 - 350 g
piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
400 g
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 26 g

热量 1448 kJ / 346 kcal

脂肪 26 g

膳食纤维 2.5 g

碳水化合物 2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 道食谱
波兰

Tylko 5 składników 9 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

Coleslaw

15 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 分钟

显示所有