设备与配件
泰式青蟹
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 人份
食材
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油50 克
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洋葱 切块50 克
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蒜头4 瓣
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新鲜红辣椒 去籽,切块1 支
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姜 切块30 克
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白葡萄酒30 克
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鸡高汤180 克
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番茄酱50 克
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酱油20 克
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鱼露30 克
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青蟹 洗净切块(约600克)2 个
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蛋1 颗
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玉米淀粉1 汤匙
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青柠汁 适量,依个人口味调整
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新鲜香菜叶 适量,装饰用
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1257.4 mg
蛋白质
15.5 g
热量
1026.3 kJ /
245.5 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
0.8 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
9.3 g
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东南亚风味在家做
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