Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
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Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
4.4 (29 评分 )
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食材

  • 150 g di chicchi di melagrana
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di aceto di mele
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua
  • 600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
  • 500 g di foglie di spinaci freschi
  • 40 g di gherigli di noci, sbriciolati grossolanamente
营养价值
每 1 porzione
热量
2044.9 kJ / 488.8 kcal
蛋白质
33.1 g
碳水化合物
11.6 g
脂肪
34.7 g
饱和脂肪
6.5 g
膳食纤维
3.6 g
钠
569.5 mg

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