Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

4.5 35 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

di chicchi di melagrana
150 g
olio extravergine di oliva
40 g
di aceto di mele
20 g
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
di acqua
500 g
di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
600 g
di foglie di spinaci freschi
500 g
di gherigli di noci sbriciolati grossolanamente
40 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 569.5 mg

蛋白质 33.1 g

热量 2044.9 kJ / 488.8 kcal

脂肪 34.7 g

膳食纤维 3.6 g

饱和脂肪 6.5 g

碳水化合物 11.6 g

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