双椒鸡胗浇头
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双椒鸡胗浇头

4.0 (2 评分 )

食材

  • 20 克 油
  • 20 克 泡椒 ,选择红色泡椒,切小段,泡椒水保留备用
  • 2 瓣 蒜头 ,切片
  • 3 片 姜 ,切丝
  • 350 克 鸡胗 ,提前焯水洗净切片
  • ½ 茶匙 老抽
  • ½ 茶匙 糖
  • 1 茶匙 生抽
  • 1 茶匙 麻油
  • 1 茶匙 花椒油
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 50 克 新鲜二荆条 ,切片

营养价值
每 1 人份
热量
2088 kJ / 499 kcal
蛋白质
38.4 g
碳水化合物
28.6 g
脂肪
28 g
饱和脂肪
4.1 g
膳食纤维
11 g
202.2 mg

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