难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 260 g di zucchine a rondelle (0.5 cm) grigliate
- 40 g di pangrattato
- 4 pizzichi di sale
- 160 g di tacchino arrosto a fette
- 120 g di mozzarella per pizza a fette
- 20 g di Parmigiano reggiano grattugiato
- 4 pizzichi di origano secco
- 500 g di acqua
- 营养价值
- 每 1 vasetto
- 热量
- 1305 kJ / 312 kcal
- 蛋白质
- 16.3 g
- 碳水化合物
- 10.2 g
- 脂肪
- 22.9 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
替代食谱
显示所有
Frittata di zucchine (TM6)
50 分钟
Burger di zucchine
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Polpette di fagioli e rosmarino
20 分钟
Mini burger di broccoletti e ceci
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Purea di ceci con spinacini piccanti
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Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
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