Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
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Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
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食材

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Olivenöl
  • 1 Dose gehackte Tomaten (400 g)
  • Wasser zum Kochen
  • 500 g Peperoni, gemischt, in mundgerechten Stücken
  • Salz zum Kochen
  • ½ TL Pfeffer, gemahlen
  • 1 geh. TL Gemüsebouillon Paste
    或 1 Gemüsebouillonwürfel
  • 1 ½ TL Basilikum, getrocknet
  • ½ TL Majoran, getrocknet
  • ½ TL Thymian, getrocknet
  • 600 g Pouletbrustfilets, ohne Haut, in Würfeln (ca. 2-3 cm)
  • 500 g Bandnudeln
  • 25 g Maisstärke (z. B. Maizena)
  • 200 g Rahm
营养价值
每 1 Portion
热量
2497 kJ / 596 kcal
蛋白质
37 g
碳水化合物
70 g
脂肪
16 g
膳食纤维
7.8 g

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