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Frühstücksei mit Lachs und Avocado

Frühstücksei mit Lachs und Avocado
4.2 121 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Wasser
    500 g
  • gelbe Paprika groß (Ø 8-10 cm), quer halbiert, Deckel oben und unten abgeschnitten und beiseitegelegt (siehe Tipp)
    1
  • Eier
    2
  • Avocado reif
    ½
  • Räucherlachsscheiben in Scheiben
    25 g
  • Zitronensaft
    2 - 3 Spritzer
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    1 EL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 11 g
热量 900 kJ / 215 kcal
脂肪 17 g
膳食纤维 4.2 g
碳水化合物 3 g

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