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Porridge mit Erdbeersauce

Porridge mit Erdbeersauce
4.7 1.1K 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Erdbeeren, TK aufgetaut
    150 g
    150 g Erdbeeren, frisch
  • Erythrit
    30 g
    30 g Xylit
  • entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
    400 g
  • Haferkleie
    2 EL
  • Haferflocken, zart
    60 g
  • Heidelbeeren (可选的)
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 13 g
热量 1058 kJ / 253 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 7.4 g
碳水化合物 39 g

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