设备与配件
Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Zuckerschoten in Stücken (3 cm)120 g
-
gekochter Schinken in dünnen Streifen (ca. 1 cm)100 g
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Eier5
-
Milch30 g
-
gemischte Kräuter gehackt1 ½ EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Wasser500 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
23 g
热量
1056 kJ /
253 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
1.6 g
碳水化合物
5 g
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