设备与配件
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porcje
食材
Marynowana czerwona cebula
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 3-4 mm plastry
-
wrząca woda ilość do sparzenia cebuli
-
1 ziarno ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 goździk
-
½ łyżeczki nasion kolendry
-
100 g octu jabłkowego
-
40 g wody
-
1 łyżeczka cukru1 łyżeczka miodu płynnego
-
¼ łyżeczki soli
Sałatka i pesto z oscypkiem
-
500 g wody
-
500 g ziemniaków, (Ø ok. 4 cm), obranych, pokrojonych w ćwiartki500 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki (patrz wskazówka)
-
40 g ziaren słonecznika łuskanych
-
80 - 100 g wędzonego żółtego sera, typu Rolada Ustrzycka, pokrojonego na 3 cm kawałki80 - 100 g oscypka pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku mały
-
20 - 25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
-
1 gałązka lubczyku, świeżego (可选的) tylko liście
-
60 g oleju rzepakowego60 g oleju słonecznikowego
-
½ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
200 g filetów z pstrąga wędzonego podzielonych na 3-4 cm kawałki
-
60 g rukoli
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
23.2 g
热量
1873.6 kJ /
447.5 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
3.4 g
碳水化合物
31.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Coleslaw
15 分钟
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分钟
Sałatka brokułowa
30 分钟
Surówka z kiszonej kapusty
15 分钟
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1小时 15 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 分钟
Surówka z młodej kapusty
20 分钟
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1小时 30 分钟