难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 1 ząbek czosnku
-
35
g cebuli, przekrojonej na pół
或 35 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół - 15 g oleju słonecznikowego
- 100 g jabłek, ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 150 g śmietany, 12% tłuszczu
- 20 g octu owocowego, np. jabłkowego
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cukru
- 250 - 300 g roszponki
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 785.5 kJ / 187.8 kcal
- 蛋白质
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 10.9 g
- 脂肪
- 14.7 g
- 饱和脂肪
- 3.7 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 471.2 mg
替代食谱
显示所有
Łosoś w galarecie
3小时 50 分钟
Sałatka jarzynowa na Varomie
50 分钟
Rolada szpinakowa z łososiem
2小时 50 分钟
Warstwowa sałatka śledziowa
2h 45 min
Śledzie w kożuchu
1小时
Wigilijna kapusta z grochem
2h 20 min
Schab gotowany na parze
1小时 50 分钟
Śledzie po kaszubsku
13h 45 min
Śledzie po cygańsku
2h 20 min
Śledzie w sosie musztardowym
10h 15 min
Pulpety z karpia w galarecie
4小时 10 分钟
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5小时