Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía

Name: Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 raciones
Ingredients: 3 berenjenas; 5 pellizcos de sal; 3 pellizcos de pimienta molida; 300 g de cebolla; 4 - 5 dientes de ajo; 75 g de pimiento verde; 40 g de aceite de oliva; 1 cucharada de tomate concentrado; 150 g de tomate troceado en conserva; 1 cucharadita de azúcar; 40 g de pasas sin semillas; 15 - 20 g de piñones; 1 cucharadita de comino en grano; ½ cucharadita de canela molida; 1 pellizco de clavo molido; 1 pellizco de nuez moscada molida; 1 cucharada de zumo de limón; 1 cucharada de perejil fresco

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难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 1小时

份量 6 raciones

食材

3 berenjenas (aprox. 1 kg)
5 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta molida
300 g de cebolla en cuartos
4 - 5 dientes de ajo
75 g de pimiento verde
40 g de aceite de oliva (y 2 cucharadas más para las berenjenas)
1 cucharada de tomate concentrado
150 g de tomate troceado en conserva escurrido
或 150 g de tomate maduro sin pepitas en trozos de 2 cm
1 cucharadita de azúcar
40 g de pasas sin semillas
15 - 20 g de piñones
1 cucharadita de comino en grano
½ cucharadita de canela molida
1 pellizco de clavo molido
1 pellizco de nuez moscada molida
1 cucharada de zumo de limón
1 cucharada de perejil fresco picado

营养价值: 每 1 ración
热量: 668 kJ / 159 kcal
蛋白质: 2.8 g
碳水化合物: 16.6 g
脂肪: 9.1 g
膳食纤维: 6.2 g