难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g fındık
- 150 g kuru kayısı
- 300 g soğan, dörde bölünmüş
- 20 g sarımsak
- 60 g zeytinyağı, üzerine dökmek için ekstra zeytinyağı
- ½ tk tuz
- 200 g ince bulgur
-
1
tepeleme tk ev yapımı sebze bulyon
或 ¾ tk toz sebzeli çeşni - 600 g su
- 200 g havuç, dilimlenmiş (5 mm)
- 200 g kabak, dilimlenmiş (7-10 mm)
- 150 g kırmızı biber, tek lokmalık parçalara bölünmüş
- 100 g dondurulmuş bezelye
- 200 g beyaz peynir, sert, küp küp doğranmış (5 mm)
- zeytinyağı,üzerine dökmek için ekstra
- 2 tk maydanoz, doğranmış, süslemek için
- 营养价值
- 每 1 porsiyon
- 热量
- 2607 kJ / 622 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 37 g
- 膳食纤维
- 12.4 g
替代食谱
显示所有
Hatay Usulü Fellah Köftesi
1h 5 min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1小时 30 分钟
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1小时 10 分钟
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 分钟
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1小时 15 分钟
Fırın Mücver
50 分钟
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 分钟
Acı Biberli Sebze
1h 5 min
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1h 5 min
Glütensiz Fırın Mücver
50 分钟
Mercimekli Vejetaryen Burger
50 分钟
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1h 5 min