Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

3.8 41 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

4 porcje

食材

600 g wody
800 - 1000 g białych szparagów o grubości ok. 1 cm, obranych
250 g jogurtu greckiego
3 żółtka
1 - 2 łyżeczki musztardy
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
oregano, świeże do dekoracji

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 9.4 g

热量 725.4 kJ / 173.2 kcal

脂肪 11.2 g

膳食纤维 3.8 g

碳水化合物 13.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

15 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Surówka z młodej kapusty

20 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną

1小时 30 分钟

显示所有