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Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse
4.4 12 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • pflanzliches Öl
    20 g
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Kartoffeln in Stücken
    100 g
  • Stangensellerie in Stücken
    100 g
  • Peperoni, gemischt in Stücken
    100 g
  • Wasser
    700 g
  • Gemüsebouillon Paste
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
  • Schinkenwürfel, roh
    50 g
  • Lauch in Ringen (0,5 cm dick)
    100 g
  • Rahm
    200 g
  • Milch
    100 g
  • Fischfilet, mit oder ohne Haut in mundgerechten Stücken
    300 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Zitronensaft
    1 - 3 Spritzer

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 21 g
热量 1491 kJ / 357 kcal
脂肪 25 g
膳食纤维 3.8 g
碳水化合物 12 g

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