难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Seeded Breakfast Bread
- 250 g wholemeal flour
- 230 g spelt flour
- 70 g sunflower seeds, plus 2 tsp for sprinkling
- 35 g black sesame seeds, plus 1 tsp for sprinkling
- 1 Tbsp caraway seeds, plus 1 tsp for sprinkling (可选的)
- 1 Tbsp linseeds, plus 1 tsp for sprinkling
- 2 tsp fine sea salt
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 170 g whole milk
- 180 g buttermilk
- 30 g runny honey
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
Avocado Ricotta Spread
- 125 g ricotta cheese
- 3 ripe avocados, quartered
- 2 Tbsp lemon juice
- 2 pinches fine sea salt, or to taste
- 2 pinches ground black pepper, or to taste, plus extra for sprinkling
Assembly
- 100 g smoked salmon, sliced
- 1 lemon, cut in wedges
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1768 kJ / 425 kcal
- 蛋白质
- 17.7 g
- 碳水化合物
- 22.8 g
- 脂肪
- 27.5 g
替代食谱
显示所有Waffles
25 分钟
Shakshuka
50 分钟
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 分钟
Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs
40 分钟
Granola
1小时 40 分钟
Apple Pancakes
30 分钟
Full English Breakfast Popover
35 分钟
Baby-friendly Stewed Berries
15 分钟
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 分钟
Green Smoothie Pancakes
45 分钟
Soft Fresh Cheese
15小时 20 分钟
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1小时 5 分钟