Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
TM5 TM6

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

(无评分)

食材

  • 150 g havuç, parçalara bölünmüş
  • 1 misket limonu, kabuksuz, sadece iç kısmı
  • 3 yk kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)
  • 2 yk granola
  • 100 g yoğurt
  • 250 g Hindistan cevizi sütü
  • 1 - 2 tk bal, damak tadına göre
  • 4 - 6 buz küpü
  • 2 yk kurutulmuş Hindistan cevizi, ince şeritler halinde, kavrulmuş (可选的)

营养价值
每 1 bardak
热量
1795 kJ / 428 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
30 g
脂肪
29 g
膳食纤维
5.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有