难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Schiacciata integrale
- 120 g di acqua
- 1 cucchiaino di malto d'orzo
- 5 g di lievito di birra fresco
- 250 g di farina integrale
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
- 200 g di finocchi a fettine sottili
- ½ cucchiaino di pepe rosa macinato
- 1 pizzico di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di carpaccio di pesce spada
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 992 kJ / 237 kcal
- 蛋白质
- 8.1 g
- 碳水化合物
- 30.1 g
- 脂肪
- 9.3 g
- 膳食纤维
- 4.8 g
替代食谱
显示所有Brutti ma buoni di patate
55 分钟
Hummus ai pomodorini
1小时
Peperoni insaporiti (200 g)
20 分
Gyoza
1小时
Cullurielli cosentini
4小时 30 分钟
Polpettone fagiolini e patate
1小时 30 分钟
Zucchine ripiene
1小时 10 分钟
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 分钟
Uova alla piemontese
45 分钟
Pasta broccoli e acciughe
40 分钟
Tacos
1小时
Piadine con salmone affumicato
15 分钟