设备与配件
Parmigiana di melanzane
准备工作 30 分钟
总数 2小时
6 porzioni
食材
Spurgare le melanzane
-
di melanzane1000 g
-
sale q.b.
Salsa di pomodoro
-
di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)100 g
-
di cipolla a pezzi80 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
spicchio di aglio1
-
di pomodori pelati a pezzi500 g
-
di basilico fresco lavate5 - 6 foglie
-
di sale½ - 1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Friggere le melanzane
-
olio di semi di arachide q.b.
Terminare la preparazione
-
uova2
-
di mozzarella di bufala, a fette ben scolate250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
817.4 mg
蛋白质
20.3 g
热量
1362.2 kJ /
325.6 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
6.3 g
饱和脂肪
9.6 g
碳水化合物
16.1 g
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