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Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
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Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
4.7 (212 评分 )
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食材

  • 1 Avocado, reif, in Stücken
  • 1 Apfel, in Stücken
  • 150 g Joghurt, 3,5% Fett
  • 175 g Granatapfelkerne
  • 75 g Blaubeeren, frisch
  • 100 g Erdbeeren, frisch
  • 2 TL Zuckerrübensirup, hell
  • 1 EL Kürbiskerne
  • 1 EL Kokoschips
  • ½ EL Chiasamen
营养价值
每 1 Portion
热量
1940 kJ / 464 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
35 g
脂肪
29 g
膳食纤维
12.8 g

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