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Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
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Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
4.8 (172 评分 )
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食材

  • 25 g Pistazien, ungesalzen, geschält
  • 100 g Erdbeeren, TK
  • 60 g Heidelbeeren, TK, aufgetaut
  • 1 Banane, in Stücken
  • 1 Apfel, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
  • 100 g Superfruchtsaft (z.B. von Alnavit)
  • 3 EL Hanfsamen
  • 15 g Agavendicksaft
  • 2 EL Maulbeeren, getrocknet
  • 50 g Heidelbeeren, frisch (可选的)
  • 2 EL Kokoschips
营养价值
每 1 Portion
热量
1709 kJ / 408 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
39 g
脂肪
21 g
膳食纤维
9.8 g

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