设备与配件
Flan di cavolfiore
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
10 pezzi
食材
-
30 g di cipolla a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva
-
300 g di cimette di cavolfiore
-
100 g di patate a pezzi (2 cm)
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50 g di vino bianco
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250 g di acqua
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2 pizzichi di sale
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2 pizzichi di pepe
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50 g di ricotta fresca
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3 uova
Terminare la preparazione
-
noce moscata in polvere q.b.
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germogli misti q.b.
-
pane carasau q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
3.8 g
热量
268 kJ /
64 kcal
脂肪
4.2 g
膳食纤维
0.8 g
碳水化合物
2.7 g
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