难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Lívanečky
- 4 vejce
- 400 gramů banánů (cca 4 banány), hodně zralých, na kousky
- 10 gramů slunečnicového oleje
- 15 gramů třtinového cukru
- 280 gramů hladké mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 špetka soli
- 280 gramů podmáslí
- olej na smažení
- 4 čajové lžičky kakaa
Krém
- 70 gramů cukru
- 400 gramů čerstvého sýru, např. lučiny, žervé, philadelphie
- 200 gramů arašídového másla
Podávání
- javorový sirup, podle chuti
- lískové ořechy, nasucho opražené, podle chuti
- 营养价值
- 每 1 kus
- 热量
- 530 kJ / 126 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
显示所有Svatomartinské řepůnky
1小时 45 分钟
Banánový chlebíček (bez cukru)
1小时 30 分钟
Banánové lívanečky
30 分钟
Restované jablko (200 gramů)
15 分钟
Banánová krupicová kaše
20 分钟
Loupáky s mákem
1小时 30 分钟
Banánové lívance s malinami
35 分钟
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2小时 10 分钟
Jednoduchá granola
25 分钟
Bagety s vlašskými ořechy
1小时 45 分钟
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 分钟
Restovaný ananas (400 gramů)
20 分钟