难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 120 g Honig
- 3 EL Öl
- 2 TL Vanillezucker (z.B. Bourbon Vanillezucker von Dr. Oetker)
- 1 TL Zimt
- 1 TL Lebkuchengewürz
- 200 g Haferflocken, zart
- 100 g Mandeln, gehackt (z.B. von Dr. Oetker)
- 50 g Cranberrys, getrocknet
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 691 kJ / 165 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 6 g
替代食谱
显示所有Pumpkin-Spice Porridge
15 分钟
Kickstarter-Müsli
10 分钟
Himbeer-Kokos-Oats
8小时
Birnen-Himbeer-Porridge
15 分钟
Möhren-Mandel-Oats
8h 5 min
Overnight Müsli
8小时
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1小时
Dschungel Porridge
20 分钟
Mandelporridge
10 分钟
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 分钟
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2小时 15 分钟
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 分钟