Chia-Pudding mit Apfelmus
TM5

Chia-Pudding mit Apfelmus
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食材

  • 55 g Chiasamen
  • 275 g Mandeldrink
  • 50 g Agavendicksaft
  • 2 Prisen Salz
  • 250 g Äpfel, säuerlich, ungeschält, in Stücken
  • 5 g Zitronensaft
  • 15 g Wasser
  • 1 gestr. TL Zimt
营养价值
每 1 Portion
热量
633 kJ / 151 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
19 g
脂肪
6 g
膳食纤维
6 g

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