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Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück
4.4 271 评分
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Couscous
    150 g
  • Mandeln
    30 g
  • Datteln, entsteint
    30 g
  • Milch
    300 g
    300 g Mandeldrink
  • Agavendicksaft
    15 g
  • Zimt
    ¼ TL
  • Orange groß
    1
  • weißes Mandelmus
    4 TL
  • Kiwis in dünnen Scheiben
    2
  • Kokoschips nach Belieben

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 10 g
热量 1385 kJ / 331 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 5.3 g
碳水化合物 44 g

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