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Couscous-Frühstück
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Couscous-Frühstück
4.4 (226 评分 )
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食材

  • 150 g Couscous
  • 30 g Mandeln
  • 30 g Datteln, entsteint
  • 300 g Milch
    或 300 g Mandeldrink
  • 15 g Agavendicksaft
  • ¼ TL Zimt
  • 1 Orange, groß
  • 4 TL weißes Mandelmus
  • 2 Kiwis, in dünnen Scheiben
  • Kokoschips nach Belieben
营养价值
每 1 Portion
热量
1385 kJ / 331 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
44 g
脂肪
10 g
膳食纤维
5.3 g

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